Я периодически отказываюсь от определенных продуктов. Не могу сказать, что навсегда. Вот сейчас, к примеру, идёт Великий Пост. Я отказалась от очень любимого мною мяса, от рыбы, от всех молочных продуктов, масла, а растительное масло употребляю только по субботам и воскресеньям. Иногда в Великий пост я даже голодаю (сижу на воде).
Вполне возможно, что в Страстную неделю снова поголодаю на воде, или буду держать очень строгий пост.
В 2005 году голодала 3 недели, в 2012 - 4 недели (28 дней). Также периодически отказываю себе в мороженом, шоколаде (который обожаю)...чтобы воспитать волю, оздоровить организм. А в периоды борьбы за снижение веса отказываю себе практически во всём вкусном, что высококалорийно и вредно: Мучное и сладкое, жареное, жирное и тому подобное. Правда, такие периоды нередко сменяются у меня приступами обжорства поэтому большими и устойчивыми успехами в похудании похвастать не могу Но мои личные рекорды в похудании: минус 12 кг. в 1994 году и минус 25 кг. в 2010 году. После этого (не сразу, примерно через 2 года) набрала около 30-ти, но это уже другая история...

от меда
у дочери сильная аллергия на него вдруг выяснилась, поэтому я за компанию, и чтобы случайно не слямзила, отказалась

В последнее время отказаться пришлось от многого - диета. Но я напишу про те, без которых я оооочень страдаю)))))
Т.к. я ярый фанат греческой кухни, то отказаться пришлось, в первую очередь, от греческих продуктов:

- любимых греческих йогуртов (санкции).
- от так же любимых, греческих сладостей (диета)((((.

Болела ,нельзя было ни соли ни сахара и сахаросодержвщих продуктов ,а это практически все вкусное . Ела пресные овощные супы и гречку из вкусного можно было антоновку в любом виде и лимоны.Благо мне из антоновки делали пюре . Пришлось отказаться от всего практически .Когда здоровье наладилась соль вернулась а от сладкого отвыкла .Сейчас даже шоколад ем редко .