Привет всем нужен совет. У большинства проблема как сбросить вес а у меня наоборот никак не могу набрать килограммы посоветуйте что нибудь.

пиво да а макдональдс боюсь не выдержит желудок

да просто скажем так врачи настоятельно рекомендуют из за стреса резко потеряла 10кг это слищком

печенья и еду до поздна, побольше сидеть за компом, сладкого побольше, макдональдс, как выше сказано, тоже поможжет - только не злоупотреблять, а то изжога начнется ))))
еще можно от секса воздержаться - а то это же тоже спорт ))))

снятие стресса может недешево обойтись )) удовольствие нынче денег стоит ) спа, массаж, и пр. хотя бы)
а мардонакс - дешево и сердито ))))

Сытная вкусная еда: арабская и европейская кухня. Мои самые любимые - никогда в этом себе не отказываю, если уж сильно хочется!
Могу посоветовать местечко, где накормят, сытно и вкусно!

Ну так все это можно в хорошем ресторане и попробовать!

даа, пельмешки на ночь - соблазнительная перспективка:)))
Однако тут можно перестараться - не просто потолстеть, но и лишний вес набрать, да так что потом остановиться будет сложно...
От такой привычки, как еда на ночь, потом трудно будет отделаться.
Так что мучное и сладкое лучше все же в течение дня, а на ночь стараться вообще ничего не есть...