Форумы на Поварёнке
http://forum.povarenok.ru/

Кто куда, а я на диету!))
http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=19&t=6074
Страница 13 из 15

Автор:  yohoho [ 04 май 2015 23:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

яна_самара писал(а):
Привет девочки, у меня сегодня ровно 2 недели с начала того момента, как я захлопнула пасть и прекратила есть все, что не приколочено :D Минус 5,3. До поездки 4 дня. Расслабилась и не занималась все праздники, ладно хоть не жрала. Полюбила такой салат- обезж.творог(рассыпчатый)+ мягкий сыр не жирный немного(риккота в этот раз)+ порезанная грудка+зелень- зел лук,укроп, петрушка, чуть присаливаю-это обалденно. Ну и белки соответственно-полезно.Можно белок яйца положить. Наташ, ты как там? Держишься? Халахупишь? :roll: Жень, у тебя хоть живот ушел, а у меня как обычно- и без того не толстый верх(плюс грудь))) и руки, ну слава богу бока почти ушли,ноги и бедра меньше, н для этого заниматься надо, а я лентяйничаю( Сегодня на работе уже. Как думаете- 1,5 кило еще реально? Завтра и до четверга на работу пешком пойду(30 мин),будет мне зарядка.Думала хоть 71 поеду- пока не получается, 78/....72,7

Привета)) потихоньку ползу к намеченной цели :D Мммуррр, салатик ни чё так :!: возьму на карандаш. Давай старайся, это же АЖ 4 дня :wink:

Автор:  ElizabethII [ 05 май 2015 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Привет, девочки :Rose:
Такие вы все молодцы!
Наташенька, рада за тебя!
А картинка с обручем - ну очень смешная :lol:

яна_самара писал(а):
Но вот заметила в белковые дни капец как пить охота, и вчера с гречки тоже пила как слон.

Все верно.
Для переработки белка требуется повышенное количество жидкости.

Автор:  yohoho [ 05 май 2015 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

ElizabethII писал(а):
Привет, девочки :Rose:
Такие вы все молодцы!
Наташенька, рада за тебя!
А картинка с обручем - ну очень смешная :lol:

привет, дорогая!)) спасибо большое!
завтра вечером иду на фуршет, ужИс, наверное буду есть ТОРТ :shock: сегодня готовила, хоть кусюль надо попробовать, чтобы автору рецензию написать...эт я так себя успокаиваю :D

Автор:  яна_самара [ 07 май 2015 13:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Привет, красотки! Я 78....72,9, стою конкретно уже неделю, на "качельках", хотя ем мало и полезное,но оно и понятно- столько скинула за короткое время, но я все равно додавлю его вниз! Завтра уже улетаем в Москву на 4 дня, постараюсь контролировать себя в плане еды- ох и тяжело будет!!Надеюсь к ДР 21 числа быть 70 кг. Главное-не отступать и не сдаваться, ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!!!))

Автор:  Жменька ИИ [ 07 май 2015 13:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Добрый день , девочки.! Я все ни как не куплю батарейку, у меня умерла свекровь и я занята документами, с ними столько волокиты, что ни на что больше сил не остается.
яна_самара писал(а):
Привет, красотки! Я 78....72,9, стою конкретно уже неделю, на "качельках", хотя ем мало и полезное,но оно и понятно- столько скинула за короткое время, но я все равно додавлю его вниз! Завтра уже улетаем в Москву на 4 дня, постараюсь контролировать себя в плане еды- ох и тяжело будет!!Надеюсь к ДР 21 числа быть 70 кг. Главное-не отступать и не сдаваться, ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!!!))

Танюша, а ты к дню рождения должна ставить планку 65 и я уверена, что ты все победишь. :)

Автор:  Rosali24 [ 08 май 2015 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Я начала ходить в бассейн, такой релакс..

Автор:  yohoho [ 09 май 2015 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

яна_самара писал(а):
Привет, красотки! Я 78....72,9, стою конкретно уже неделю, на "качельках", хотя ем мало и полезное,но оно и понятно- столько скинула за короткое время, но я все равно додавлю его вниз! Завтра уже улетаем в Москву на 4 дня, постараюсь контролировать себя в плане еды- ох и тяжело будет!!Надеюсь к ДР 21 числа быть 70 кг. Главное-не отступать и не сдаваться, ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!!!))

умничка!!! так держать! :)

Автор:  яна_самара [ 19 май 2015 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Елки-палки, куды все делись? :?: Ну что сказать- сегодня уже 19 число, а я 74 кг...жесть. :oops: Ну хоть не 78((( До 21-го числа уже не добью до 70, и даже до 72....ну никак прямо-поездка, конечно, выбила из колеи,ну и заниматься надо, а я ленюсь. Вот такие вот делы. :|

Автор:  yohoho [ 19 май 2015 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

яна_самара писал(а):
Елки-палки, куды все делись? :?: Ну что сказать- сегодня уже 19 число, а я 74 кг...жесть. :oops: Ну хоть не 78((( До 21-го числа уже не добью до 70, и даже до 72....ну никак прямо-поездка, конечно, выбила из колеи,ну и заниматься надо, а я ленюсь. Вот такие вот делы. :|

все видимо уж сииильно на диетах сидят, сил нет писать что-либо :D
Как поездка? ск было на тот момент, план выполнила?

Автор:  яна_самара [ 19 май 2015 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Приветики, Нат! Ну так и поехала около 73-х, а там у друзей были-дома у них не ела почти- там хозяйка так готовит, что я то в кулинарии за углом салатик брала, то в кафе ели- ну не ем я лапшу с курицей на второе, суп с лапшой и курицей на первое(да еще так сварить надо, чтоб испортить!)-ну не Поваренок она :D :D Короче,жесткач там с едой был)))

Автор:  yohoho [ 19 май 2015 16:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

яна_самара писал(а):
Приветики, Нат! Ну так и поехала около 73-х, а там у друзей были-дома у них не ела почти- там хозяйка так готовит, что я то в кулинарии за углом салатик брала, то в кафе ели- ну не ем я лапшу с курицей на второе, суп с лапшой и курицей на первое(да еще так сварить надо, чтоб испортить!)-ну не Поваренок она :D :D Короче,жесткач там с едой был)))

это ж хорошо, что не отожралась там :D зато не набрала много на магазинных салатиках :D

Автор:  яна_самара [ 19 май 2015 16:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

yohoho писал(а):
это ж хорошо, что не отожралась там :D зато не набрала много на магазинных салатиках :D


Точно!!)) Приедь к нашим Поварятам-отъешься моментально :D :D

Автор:  Жменька ИИ [ 19 май 2015 22:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Девочки, добрый вечер! Очень рада, что начали писать, только вот не вижу ваших результатов на сегодняшний день, поделитесь если не секрет :oops: А я вышла на работу уже два дня отработала %) с не привычки очень тяжело, и не забыла наконец купить батарейку. Мой результат 56, 0, вот так вот :Yahoo!: До намеченной цели остался всего 1 кг. Очень хочется и от вас услышать подобные новости.

Автор:  яна_самара [ 20 май 2015 09:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Жменька ИИ писал(а):
Девочки, добрый вечер! Очень рада, что начали писать, только вот не вижу ваших результатов на сегодняшний день, поделитесь если не секрет :oops: А я вышла на работу уже два дня отработала %) с не привычки очень тяжело, и не забыла наконец купить батарейку. Мой результат 56, 0, вот так вот :Yahoo!: До намеченной цели остался всего 1 кг. Очень хочется и от вас услышать подобные новости.

Привет,Женечка! А ты сколько скинула и за сколько? У меня получается за месяц я скинула на сегодня 4 кило, то есть где-то дней за 17-18 я скинула 5, потом кило набрала, потому что стала опять печеное позволять((((( Ну вот завтра-послезавтра др отмечу, потом опять на диету и дальше, у меня было 78, сейчас 74,хочу 70( в идеале 68, но никак они мне давно не даются!!!!)

Автор:  Navely [ 20 май 2015 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кто куда, а я на диету!))

Цитата:
Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.
Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и: он толстый!
Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и: живет 150 лет.
Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

Страница 13 из 15 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/