"Скумбрия под польским соусом"http://www.povarenok.ru/recipes/show/113232/Просто шикарный рецепт! Никогда раньше не готовила в микро (кроме картошки).
Рыбу по-польски давным-давно хотела приготовить, рецепт смутно помню с детства - мама такую готовила, как вкусно было!
Вместо скумбрии (совсем не люблю ее) у меня филе трески. Рыбу готовила минут 12, перестраховалась.
Лук с морковкой - ну просто прелесть!!!
Очень вкусно!!! Обязательно запомню этот рецепт, т.к. быстро и просто получается шикарный и полезный ужин!