Форумы на Поварёнке http://forum.povarenok.ru/ |
|
Кефирная диета!!Для тех,кому срочно надо сбросить вес http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=7&t=2300 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Пуговка_ната [ 11 мар 2010 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Попробую посидеть на кефире,хотя с трудом |
Автор: | Сильвия deleted [ 02 май 2010 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
Из кефира можно еще сварить вкусный суп |
Автор: | _Barbie_ [ 24 май 2010 18:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
интересные кефирные диеты я слышала также о диете с бананами и кефиром. Она рассчитана на 3 дня. За эти 3 дня нужно съесть только 18 бананов и выпить 3 литра обезжиренного кефира. Получается, что в день, примерно каждые 2 часа нужно съедать банан. Кроме кефира также можно пить любую другую жидкость, естественно, без сахара например, зелёный чай |
Автор: | xoxma [ 28 июл 2010 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | |
я тоже как-то 6 кг за неделю на кефире похудела, я пила кефир 0-1% и ела гречку, замоченную в воде с вечера, без ограничений, но много не съешь и не выпьешь особо)) можно похудеть быстро если нужно |
Автор: | Марчелла [ 16 янв 2011 23:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
У меня вот какая кефирная диета, еще ее называют "Диетой Л.Долины" 1 день: 5 картофелин в мундире, без соли, без масла, 0,5л. кефира (1Confused. 2 день: 200 г сметаны, 0,5 л. кефира. 3 день: 200 г творога или сырковой массы, 0,5 л. кефира. 4 день: 0,5 вареной курицы (я съедала намного меньше), 0,5 л. кефира. 5 день: 1 кг яблок, 0,5 л. кефира. 6 день: 1 л. кефира. 7 день: 1 л. минеральной воды. |
Автор: | garda2007 [ 02 фев 2011 13:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
Хорошая диета, вес тает, но потом наела быстро, сама виновата |
Автор: | Алтана [ 06 мар 2011 18:45 ] |
Заголовок сообщения: | |
плотная писал(а): Если будете питаться часто,но маленькими порциями, кг. не вернуться. Диета помогает уменьшить желудок. По этому питаясь маленькими порциями,Вы будите наедаться. [/quote]
Я ем сейчас все,не отказывая себе ни в чем,НО еще раз повтарюсь МАЛЕНЬКИМИ ПОРЦИЯМИ! Попробуйте,не пожалеете. Удачи! Дельный советик! Спасибо Вам большое!Скажите, а если кушать по чуть-чуть сладкое, то полнота не грозит?Просто я без сладкого жить не могу! Заранее спасибо!Жду ответа! |
Автор: | poli_kiri deleted [ 30 окт 2011 21:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
хочу попробовать эту диету с понедельника - а каких результатов можно достичь этой диетой? |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |