Я сидела на похожей диете 5 лет и хорошо себя чувствовала =))). И нужно понимать что это ваша диета и тогда проблем нет с ней =)))). Я перепробовала много диет и только на диете Аткинса получила результат
. У каждого свой организм 
| Форумы на Поварёнке http://forum.povarenok.ru/ |
|
| Кремлевская диета http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=7&t=313 |
Страница 3 из 3 |
| Автор: | школьница [ 06 фев 2010 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
elena_110 100% у меня из знакомых 10 человек пробовали эту диету, у 9 проблемы с почками и т.д., а внешний вид может желать лучшего. Вид очень больных людей, а не когда похудел - летаешь |
|
| Автор: | Усяна [ 22 июн 2010 23:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Диеты |
Ни в коем случает не садитесь на жёсткую диету!!!!! Моя подруга так увлеклась, что заработала анорексию и проблемы с желудком, почками и сердцем! Слава богу сейчас с ней всё более менее в порядке. По-моему лучше просто заниматься танцами или другим спортом! |
|
| Автор: | vyu-ga [ 06 июл 2010 16:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже сидела на этой диете. Сначала было все отлично - год целый - и похудела и нравилось, а потом началось - проблемы с почками, боль живота, проблемы со стулом. Мой гинеколог, когда узнала - грозилась положить в больницу на месяц и жесткое - больничное - питание!!! Сейчас я не могу сидеть ни на каких диетах, придется быть такой какая есть. Вот такие пироги! |
|
| Автор: | Gyperekstenzia [ 12 окт 2010 23:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я против диет вообще. После того, как еле восстановила волосы и ногти... Сидела на очень жёсткой, чуть не угробила себя. Нужно не периодически на диете сидеть, а выработать систему питания на всю жизнь, такую, что б подходила именно вам, что бы вам было комфортно! Давно ещё сбрасывала вес после гормонального лечения, очень понравилась диета, повышающая метаболизм: до 12 часов пить только воду, до 18 - только сырые овощи и фрукты, кроме бананов и винограда, а потом позволяется легкий ужин. Две недели - это максимум, который можно на ней сидеть. Очень полезна разгрузка раз в неделю или перед началом диеты: 4 ст л риса залить на ночь литром воды, утром проварить час. И есть этот "кисель" весь день. Вечером легко поужинать, желательно пареными овощами. Ну и спорт, конечно! Не лениться делать зарядку хоть 10 минут. но каждый день, когда мышцы в тонусе - метаболизм в порядке. |
|
| Автор: | Stefanya [ 28 апр 2011 00:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
При диете с низким содержанием углеводов в организме вырабатываются кетоны, что ускоряет процесс сжигания жировой ткани и снижает аппетит. Помимо этого, кетоновые тела являются антидепрессантом и предоставляют мозгу около 80 процентов необходимой ему энергии. Избыток белка организм пускает на энергию, что приводит к перегрузке печени и почек продуктами метаболизма. Недостаточное количество углеводов в организме ведет к образованию кетоновых тел, что отрицательно влияет на печень, почки и мозг. |
|
| Автор: | Gyperekstenzia [ 03 май 2011 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Кетоз - ненормально есотояние организма, его не должно быть. Избыток простых углеводов - плохо, но и совсем их исключать нельзя! Во всём нужна мера - старо, как мир. |
|
| Автор: | vita1 [ 21 сен 2011 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я сидела на похожей диете 5 лет и хорошо себя чувствовала =))). И нужно понимать что это ваша диета и тогда проблем нет с ней =)))). Я перепробовала много диет и только на диете Аткинса получила результат . У каждого свой организм
|
|
| Автор: | poli_kiri deleted [ 30 окт 2011 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ... |
elena_110 писал(а): Не рекомендую категорически!!!!!!!!!!!!!!!!!
Несколько лет назад,когда был пик этой диеты,я на это повелась. Да,ничего не могу сказать.Восемь кг. "как корова слизала",потом,правда,вес застыл и как говорится "и ни туда,и ни сюда". Если бы только это.... Девочки,заработала себе ОЧЕНЬ большие проблемы с почками и с другими органами,ели всё вылечила. Ни в коем случае не садитесь на эту диету.Она только покалечит ваше здоровье.Если неприятности сразу и не начнутся,они всё-равно не заставят себя долго ждать. Да,консультировалась у НЕСКОЛЬКИХ ВРАЧЕЙ.У всех один и тож же вывод: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!! Это для тех,кого мой личный ОПЫТ не убедит! правда? хорошо, что предупредили, а то я уже собиралась на эту диету садиться. а какую посоветуете? я хочу 8 кг за месяц или 2 сбросить |
|
| Автор: | Ир-Ка [ 14 июн 2012 01:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кремлевская диета |
ОЙ, да это же страшная диета! Знакомая сидела, сейчас со здоровьем проблемы... |
|
| Автор: | nikatrus [ 06 апр 2013 15:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кремлевская диета |
Добрый день! А я недавно нашла отличный способ похудеть при помощи манговой диеты.В манго много минеральный веществ, витаминов , поэтому волноваться по поводу того, что организм будет чем-то обделен не стоит,тем более, что сейчас очень просто продукты из манго приобрести-оптом в компании 7D Foods или супермаркетах Санкт-Петербурга “Супер Бабилон” или “Лэнд” |
|
| Автор: | AlisaIvanova [ 05 июн 2013 00:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кремлевская диета |
Требуется написание текстов для сайтов со сдельной оплатой. Выплаты ежедневно без ожидания. Для кандидатов нет ограничений, кроме умения писать тексты на заданные темы. Несложная работа на 2-3 часа в день. Заработок выше среднего. Пишите на email: pracatekst@gmail.com |
|
| Автор: | Gail [ 15 авг 2014 05:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кремлевская диета |
хм... зашла поискать "кремлевские" рецепты, а нашла это обсуждение. Согласна, что если жрать мясо, заедая майонезом, то проблем со здоровьем не оберешься. Многие впадают в это диету с фанатизмом и выпадают из нее также: резко, с печеньками, макаронами, картошкой и прочими радостями в непомерных количествах. Естественно, ушедшие килограммы возвращаются и приводят друзей. Я сидела 3 недели и потом еще 4 постепенно увеличивала углеводы. Минус 10 и результат продержался 5 лет. Потом я переехала. Резко сменился климат, вода, продукты... всё! Сейчас, я опять "сижу" уже неделю. С витамино-минеральным комплексом, жирными кислотами, клетчаткой и не экономлю углеводы без необходимости. -3,5 кг. На фото порядка 6-7 углеводов Это не картошка, а цветная капуста; квадратный справа - тофу. |
|
| Автор: | OxyGeen [ 18 авг 2014 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кремлевская диета |
Gail писал(а): На фото порядка 6-7 углеводов. Фотка - супер! Очень аппетитно все выглядит.
|
|
| Автор: | lena knush [ 30 окт 2014 21:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Кремлевская диета |
Как вкусно выглядит!!!! Gail писал(а): хм... зашла поискать "кремлевские" рецепты, а нашла это обсуждение.
Согласна, что если жрать мясо, заедая майонезом, то проблем со здоровьем не оберешься. Многие впадают в это диету с фанатизмом и выпадают из нее также: резко, с печеньками, макаронами, картошкой и прочими радостями в непомерных количествах. Естественно, ушедшие килограммы возвращаются и приводят друзей. Я сидела 3 недели и потом еще 4 постепенно увеличивала углеводы. Минус 10 и результат продержался 5 лет. Потом я переехала. Резко сменился климат, вода, продукты... всё! Сейчас, я опять "сижу" уже неделю. С витамино-минеральным комплексом, жирными кислотами, клетчаткой и не экономлю углеводы без необходимости. -3,5 кг. На фото порядка 6-7 углеводов Это не картошка, а цветная капуста; квадратный справа - тофу. |
|
| Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|