Форумы на Поварёнке http://forum.povarenok.ru/ |
|
Раздельное питание http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=7&t=635 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Пыжик [ 25 окт 2008 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Раздельное питание |
Мы с мужем перешли не так давно (несколько месяцев) на раздельное питание. Читали Шелтона, Брега и др. Хочется поделиться рецептами раздельного питания и узнать новые. Всем, кому это интересно, присоединяйтесь. Поговорим![/b] |
Автор: | Диана Вкусная [ 20 дек 2008 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
ой мне интересно всё об этом. Единственный продукт о сочетании с другими продуктами которого я не знаю - это грибы. Может подскажите если знаете |
Автор: | Пыжик [ 21 дек 2008 08:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Диана, здравствуйте! Грибы - это белки, значит относятся к списку №1. Можно с некоторыми овощами некрахмалистыми. |
Автор: | Диана Вкусная [ 21 дек 2008 20:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вот спасибо вам..... Я просто мясо не могу есть вот и приходитс\ заменять его иногда грибами а просто грибы без гарнира - скучно |
Автор: | Lenysia [ 09 янв 2009 02:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
Мы тоже с мужем с Нового года пытаемся перейти на раздельное питание, пока очень сложно все понять - что с чем, когда. Распечатали таблицу по раздельному питанию. А вот с рецептами вообще тяжело!!! |
Автор: | Диана Вкусная [ 11 янв 2009 12:41 ] |
Заголовок сообщения: | |
есть уйма книг с хорошими рецептами я поищу и объязательно вам скину |
Автор: | Lenysia [ 11 янв 2009 14:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо огромное Диана! Буду очень признательна! |
Автор: | Диана Вкусная [ 12 янв 2009 11:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Что вы..... Только рада буду помочь в таком начинании вот ети к примеру линки посмотрите: http://my.samara.ru/~pohudey/recipe/ http://www.abgym.ru/article/112/ Это малая часть которую я в инете нашла там много рецептов посмотрите и вы на поисковых |
Автор: | Lenysia [ 12 янв 2009 14:31 ] |
Заголовок сообщения: | |
Диана, спасибо большое за ссылки, я только ни как не пойму с напитками, кофе, чай - нельзя, компот тоже (там сахар). А что пить с утра, после обеда? Я обычно утро начинаю с чашки кофе, а после обеда компот или сок!!! А теперь как быть? Подскажите пожалуйста!!!!! А Вы давно питаетесь по этой системе(раздельное питание)? |
Автор: | Диана Вкусная [ 12 янв 2009 15:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
Щй запивать вообше не полезно а тем более сахарными напитками. Сахар лучше заменить мёдом. А пить за долго до обеда (хотябы за час) или после минимум через час. Жидкость принятая после еды мешает её переварению как следует Я не всё делаю идеально мне трудно соблюдать до конца принцыпы раздельного питания а вот моя наставница Пыжик АСС в этом деле (Она и открыла эту тему) Успехов вам желаю и не сворачивайте с правельного пути Вы молочина |
Автор: | Lenysia [ 12 янв 2009 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку!!! А как Вы меня в друзья добавили? Чего то я никак не могу разобраться на этом сайте!!! |
Автор: | Диана Вкусная [ 12 янв 2009 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
вот я кружочком красным выделила |
Автор: | Lenysia [ 13 янв 2009 00:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо большое!!!!! |
Автор: | A_sky1 [ 07 фев 2011 08:59 ] |
Заголовок сообщения: | |
Я тоже хотела сесть на раздельное питание)меня тогда радовало,что помидоры допустимо с сыром есть, я их очень люблю) |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |