Форумы на Поварёнке
http://forum.povarenok.ru/

Раздельное питание
http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=7&t=635
Страница 1 из 2

Автор:  Пыжик [ 25 окт 2008 12:59 ]
Заголовок сообщения:  Раздельное питание

Мы с мужем перешли не так давно (несколько месяцев) на раздельное питание. Читали Шелтона, Брега и др. Хочется поделиться рецептами раздельного питания и узнать новые. Всем, кому это интересно, присоединяйтесь. Поговорим![/b]

Автор:  Диана Вкусная [ 20 дек 2008 22:35 ]
Заголовок сообщения: 

ой мне интересно всё об этом. Единственный продукт о сочетании с другими продуктами которого я не знаю - это грибы. Может подскажите если знаете

Автор:  Пыжик [ 21 дек 2008 08:47 ]
Заголовок сообщения: 

Диана, здравствуйте!
Грибы - это белки, значит относятся к списку №1. Можно с некоторыми овощами некрахмалистыми.

Автор:  Диана Вкусная [ 21 дек 2008 20:48 ]
Заголовок сообщения: 

Вот спасибо вам.....
Я просто мясо не могу есть вот и приходитс\ заменять его иногда грибами
а просто грибы без гарнира - скучно :(

Автор:  Lenysia [ 09 янв 2009 02:25 ]
Заголовок сообщения: 

Мы тоже с мужем с Нового года пытаемся перейти на раздельное питание, пока очень сложно все понять - что с чем, когда. Распечатали таблицу по раздельному питанию. А вот с рецептами вообще тяжело!!!

Автор:  Диана Вкусная [ 11 янв 2009 12:41 ]
Заголовок сообщения: 

есть уйма книг с хорошими рецептами
я поищу и объязательно вам скину :)

Автор:  Lenysia [ 11 янв 2009 14:56 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо огромное Диана! Буду очень признательна!

Автор:  Диана Вкусная [ 12 янв 2009 11:37 ]
Заголовок сообщения: 

Что вы..... Только рада буду помочь в таком начинании :)
вот ети к примеру линки посмотрите:
http://my.samara.ru/~pohudey/recipe/
http://www.abgym.ru/article/112/
Это малая часть которую я в инете нашла
там много рецептов
посмотрите и вы на поисковых

Автор:  Lenysia [ 12 янв 2009 14:31 ]
Заголовок сообщения: 

Диана, спасибо большое за ссылки, я только ни как не пойму с напитками, кофе, чай - нельзя, компот тоже (там сахар). А что пить с утра, после обеда? Я обычно утро начинаю с чашки кофе, а после обеда компот или сок!!! А теперь как быть? Подскажите пожалуйста!!!!! А Вы давно питаетесь по этой системе(раздельное питание)?

Автор:  Диана Вкусная [ 12 янв 2009 15:00 ]
Заголовок сообщения: 

Щй запивать вообше не полезно а тем более сахарными напитками.
Сахар лучше заменить мёдом. А пить за долго до обеда (хотябы за час) или после минимум через час.
Жидкость принятая после еды мешает её переварению как следует :)
Я не всё делаю идеально :) мне трудно соблюдать до конца принцыпы раздельного питания а вот моя наставница Пыжик АСС в этом деле (Она и открыла эту тему)
Успехов вам желаю и не сворачивайте с правельного пути :) Вы молочина :good:

Автор:  Lenysia [ 12 янв 2009 16:47 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо за поддержку!!! А как Вы меня в друзья добавили? Чего то я никак не могу разобраться на этом сайте!!! :cry:

Автор:  Диана Вкусная [ 12 янв 2009 17:18 ]
Заголовок сообщения: 

вот я кружочком красным выделила

Автор:  Lenysia [ 13 янв 2009 00:29 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо большое!!!!! :Rose:

Автор:  xoxma [ 28 июл 2010 22:57 ]
Заголовок сообщения: 

девочки-грибы сочетаются с картошкой) вот вам радость....и мне

добавлю вам таблицу совместимости продуктов-распечатайте и носите, как шпаргалку-очень быстро все будете знать!

Изображение

Автор:  A_sky1 [ 07 фев 2011 08:59 ]
Заголовок сообщения: 

Я тоже хотела сесть на раздельное питание)меня тогда радовало,что помидоры допустимо с сыром есть, я их очень люблю)

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/