| 
	
		
			| Автор | Сообщение |  
			| яна_самара | 
				
				
					|  Добавлено:  20 май 2015 14:09  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-теоретик |  
					|  |  Зарегистрирован: 14 июн 2012 16:24
 Сообщения: 56
 | 
				
					| Navely писал(а): Цитата: Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и: он толстый!
 Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
 Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и: живет 150 лет.
 Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!
            Кстати, недавно по телеку сказали, что фитнесс НЕ ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ, похудеть помогает СНИЖЕНИЕ КАЛОРИЙНОСТИ, а фитнесс поддерживает мышцы, то есть если жрать и заниматься -толку ноль(ну это я думаю, мы и так знаем)))
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| Жменька ИИ | 
				
				
					|  Добавлено:  20 май 2015 22:06  |  |  
			| 
			
				
					| Повар |  
					|  |  Зарегистрирован: 13 июл 2013 12:05
 Сообщения: 729
 Откуда: Усть-Лабинск
 | 
				
					| яна_самара писал(а): Жменька ИИ писал(а): Привет,Женечка! А ты сколько скинула и за сколько? У меня получается за месяц я скинула на сегодня 4 кило, то есть где-то дней за 17-18 я скинула 5, потом кило набрала, потому что стала опять печеное позволять((((( Ну вот завтра-послезавтра др отмечу, потом опять на диету и дальше, у меня было 78, сейчас 74,хочу 70( в идеале 68, но никак они мне давно не даются!!!!)Пивет, девочки.  Танюша, я скинула ровно 6 кг. за почти три месяца, первый месяц вес стоял. Была я 62 при росте 158.
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| yohoho | 
				
				
					|  Добавлено:  26 май 2015 21:05  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-практик |  
					|  |  Зарегистрирован: 11 дек 2012 21:28
 Сообщения: 340
 Откуда: Украина
 | 
				
					| Navely писал(а): Цитата: Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и: он толстый!
 Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
 Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и: живет 150 лет.
 Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!
Ха-хааааа    Надюш, 5 баллов    чё мы паримся я всё не пойму  
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| yohoho | 
				
				
					|  Добавлено:  26 май 2015 21:13  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-практик |  
					|  |  Зарегистрирован: 11 дек 2012 21:28
 Сообщения: 340
 Откуда: Украина
 | 
				
					| привет, лапули)) ой, я потеряшка капец    отмечала первый др доченьки. Разожралась    но сразу в строй! отдохнула от подсчёта калорий и баста, а то опять истерика будет. После дня рожд свекрови вес стоял 2!! недели, думала сдурею, так обидно было    теперь готова к такому раскладу, но бросать не собираюсь  впереди ещё -10 запланированных кэгэ    Из-за вкусных праздников вес колебался в пределах 500 гр, которые никак не хотели меня оставлять, но я их победила, как "победЮ"     и остальные  воть  
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| yohoho | 
				
				
					|  Добавлено:  27 май 2015 19:24  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-практик |  
					|  |  Зарегистрирован: 11 дек 2012 21:28
 Сообщения: 340
 Откуда: Украина
 | 
				
					| приет, худеющим)) я тут ухохоталась, высокая поэзия     Вложение: Hu0EqtUXdAo.jpg
 У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
 
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| Navely | 
				
				
					|  Добавлено:  03 июн 2015 16:31  |  |  
			| 
			
				
					| Местный повар |  
					|  |  Зарегистрирован: 29 сен 2012 20:29
 Сообщения: 2894
 Откуда: г. Тула
 | 
				
					| Девченки, ау, где вы, надеюсь у вас не так? Вложение: fBiAN943b2E.jpg
 У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
 
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| Катюшаня | 
				
				
					|  Добавлено:  12 июн 2015 12:59  |  |  
			| 
			
				
					| Новичок на кухне |  
					|  |  Зарегистрирован: 11 июн 2015 22:06
 Сообщения: 8
 | 
				
					| самое сложное - убрать последние 2-3 кг(( 
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| alenamikhaleva | 
				
				
					|  Добавлено:  19 июн 2015 03:20  |  |  
			| 
			
				
					| Новичок на кухне |  
					|  |  Зарегистрирован: 10 май 2015 22:42
 Сообщения: 2
 | 
				
					| Девочки, привет всем. Можно с вами? Борьбу с весом веду уже три года. Как забеременела старшим, потом сразу убежала за младшим. В итоге 30 кг плюсом, когда уже была не худая. 26 за полтора года сбросила. Очень надо ещё хотя бы 5. Ну, очень надо 
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| yana95kyrychenko95 | 
				
				
					|  Добавлено:  21 июн 2015 16:08  |  |  
			| 
			
				
					| Новичок на кухне |  
					|  |  Зарегистрирован: 11 июн 2015 12:35
 Сообщения: 6
 Откуда: Москва
 | 
				
					| yohoho писал(а): Добрый день, дорогие! Приглашаю вас со мной в такое далёкое и нужное путешествие-путешествие к своей идеальной фигуре. Идея создать форум именно на Поварёнке появилась уже давно, ведь и здесь можно похудеть, я это уже доказала! Готовя по вашим рецептам, оригинальные рецепты либо с изменением под свою диету мне удалось хорошо похудеть. Сейчас после родов и кормя малышку я опять поправилась и не на шутку обеспокоена своим здоровьем, внешним видом, оххх и размером одежды, которую становится всё труднее выбрать. Предлагаю вам присоединиться ко мне, ведь вместе легче! Как здорово посоветоваться с человеком, который тебя поймёт как никто другой, поделиться проблемами, которые возникнут во время похудения, а также поделиться радостью и получить море позитива от друзей-подружек    Каждый сам для себя найдёт мотивацию и выберет диету, а другие поддержат и если нужно дадут волшебного пенделя    Девочки и (а вдруг!) мальчики, предлагаю также делать каждый месяц доску почёта, где будут выставляться фотографии ДО и ПОСЛЕ. По желанию сбрасываете мне свои фото и результаты, а я определяю победителя недели и выставляю фото для аплодисментов   Ну как? кто со мной?      А вот фото-мотивация для тех кто ещё не определился зачем худеть то   Вложение: 0_a658e_8bb3b994_orig.jpgкартинка подходящая))))
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| Devo | 
				
				
					|  Добавлено:  22 июн 2015 12:09  |  |  
			| 
			
				
					| Новичок на кухне |  
					|  |  Зарегистрирован: 17 июн 2015 13:52
 Сообщения: 8
 | 
				
					| Я сейчас тоже усиленно худею к отпуску. Весила 67 кг, сейчас 59, надо еще 4 кг скинуть за месяц. Ну и талию подтянуть конечно 
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| Navely | 
				
				
					|  Добавлено:  26 июн 2015 09:51  |  |  
			| 
			
				
					| Местный повар |  
					|  |  Зарегистрирован: 29 сен 2012 20:29
 Сообщения: 2894
 Откуда: г. Тула
 | 
				
					| 
 У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
 
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| специалист | 
				
				
					|  Добавлено:  06 июл 2015 16:37  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-испытатель |  
					|  |  Зарегистрирован: 29 сен 2011 13:29
 Сообщения: 186
 Откуда: Арзамас
 | 
				
					| ау! ку-ку! как ещё позвать?))) куды делися все стройняги? так хочется за вас порадоваться!))) Натуль, ну ты чего не ведёшь тему? 
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| Rosali24 | 
				
				
					|  Добавлено:  08 июл 2015 12:57  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-теоретик |  
					|  |  Зарегистрирован: 03 июн 2014 10:42
 Сообщения: 143
 | 
				
					| alenamikhaleva писал(а): 26 за полтора года сбросила.  Расскажите пожалуйста:как  удалось?!..
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| yohoho | 
				
				
					|  Добавлено:  12 июл 2015 14:26  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-практик |  
					|  |  Зарегистрирован: 11 дек 2012 21:28
 Сообщения: 340
 Откуда: Украина
 | 
				
					| специалист писал(а): ау! ку-ку! как ещё позвать?))) куды делися все стройняги? так хочется за вас порадоваться!))) Натуль, ну ты чего не ведёшь тему? Привет, Светик)) да все стройняги стройнеют и диетничают, нетЮ времени  
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  
	
			| yohoho | 
				
				
					|  Добавлено:  12 июл 2015 14:27  |  |  
			| 
			
				
					| Поваренок-практик |  
					|  |  Зарегистрирован: 11 дек 2012 21:28
 Сообщения: 340
 Откуда: Украина
 | 
				
					| alenamikhaleva писал(а): Девочки, привет всем. Можно с вами? Борьбу с весом веду уже три года. Как забеременела старшим, потом сразу убежала за младшим. В итоге 30 кг плюсом, когда уже была не худая. 26 за полтора года сбросила. Очень надо ещё хотя бы 5. Ну, очень надо Привет, велкам! вместе веселее)) Я Наташа, худеем вместе  
 
 |  |  
			| Вернуться к началу |   |  
		|  |  |